مدرسة إدكو الإعدادية العامة للبنات

مدرسة إدكو الإعدادية العامة للبنات خطوة نحو المستقبل .. التـعــلــيــم لـلـحــيــــاة
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  بحـثبحـث  
المواضيع الأخيرة
» مدير المدرسة الأستاذ محمد إبراهيم قاسم يبلغ سن الكمال
الجمعة 11 نوفمبر 2016, 5:24 pm من طرف انتصار عبد المنعم

» مدير الإدارة دكتور إبراهيم عمر يكرم الأستاذة انتصار عبدالمنعم
الأحد 27 ديسمبر 2015, 8:58 pm من طرف Admin

» اختصارات الكي بورد
الخميس 24 ديسمبر 2015, 6:13 pm من طرف Admin

» tell me why
السبت 05 ديسمبر 2015, 8:57 pm من طرف Admin

» دعوة إلى كل من تعلم في مدرسة إدكو الاعدادية العامة
الثلاثاء 09 سبتمبر 2014, 6:24 pm من طرف Admin

» العشر الأوائل للفصل الدراسي الثاني 2013
الإثنين 27 مايو 2013, 6:24 pm من طرف على محمدخرابة

» نصائح و ارشادات طبية
الجمعة 17 مايو 2013, 5:09 pm من طرف aya mohamed belal

» اغنية ماما ريم
السبت 09 فبراير 2013, 8:05 pm من طرف صابربين

» الدنيا مليئة بالأمل
الأربعاء 30 يناير 2013, 12:22 pm من طرف فاطمة رمضان طلبة

tell me why
"We will not go down
كيف يعمل البريد الالكتروني؟
اسلمي يا مصـــر
اهلا بكم
زوارنا من كل الدنيا

شاطر | 
 

 انتبهن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ahlam saleh



عدد الرسائل : 1
تاريخ التسجيل : 23/06/2011

مُساهمةموضوع: انتبهن   الثلاثاء 05 يوليو 2011, 6:13 pm

ما هى مخاطر كثرة الجلوس أمام الكمبيوتر، وما هى جلطة الكمبيوتر وما هى أسبابها؟

يجيب عن السؤال الدكتور وائل صفوت استشارى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد إلى أن الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لساعات طويلة يؤدى إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات والتى يطلق عليها متلازمة الدرجة الاقتصادية، عندما تحدث فى الطائرات فى رحلات الطيران الطويلة قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أى عامل خطورة آخر.

ويجب على الشخص أن يقوم ويتمشى فى الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة، كما يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلى بسبب استخدامه فى جميع المجالات سواء كان فى العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.

وينصح أى شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلى أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.

جدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً فى الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات أمام الحاسب والتى سرعان ما تختفى عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا فى الجلوس لفترات طويلة، فلك أن تتخيل حجم الجلطة التى من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.

وهناك أبحاث تقول إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق فى القدم أو الإصابة بالأمراض التى تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة كما يجب على الشخص أن يتناول بعض المكملات الغذائية التى لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز، كما يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي، إضافة إلى عدم التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلى بشكل منتظم.

كما يساعد تنظيف حاسبك الآلى من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات ففى أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلى حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذى يبعد حوالى 6 أقدام من الحاسب الآلى، وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات.
afro lol! flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألاء محمد حافظ



عدد الرسائل : 4
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 04/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: انتبهن   الجمعة 08 يوليو 2011, 10:48 am

شكرا علي المعلومات المفيدة cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انتبهن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة إدكو الإعدادية العامة للبنات :: هذا المنتدى اعداد وتصميم/انتصــــــار عبد المنعــــــم :: المكتبة-
انتقل الى: